Klinica Health Elements
 

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celcius. De hitte en de 'druk' van de stenen dringen diep door in de spieren. Het verlicht spanningen en geeft je energie. 

​

Voor de hot stone massage worden basaltstenen gebruikt. Dit is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid waardoor de stenen goed warmte kunnen vasthouden.

 

De stenen worden ondergedompeld in een warmwaterbad en eerst op de aandachtsgebieden van het lichaam neergelegd. Dit geeft een aangename warmte en ontspanning. Hierna word je verder losgemasseerd met de warme stenen en warme olie. De hot stone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging. Het draagt bij aan zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.